Viele Menschen haben immer noch Angst davor, sich therapeutische Unterstützung zu suchen. Dabei spielen besonders stigmatisierte Gedanken wie,  

„Ich bin schwach, wenn ich mir Hilfe suche“

„Ich bin doch nicht `verrückt´, also brauche ich keine Therapie“

„Wenn ich zur Therapie gehe, wird meine gesamte Kindheit durchleuchtet“ 

„Was denken andere, wenn sie davon erfahren?“

eine große Rolle und halten viele Menschen davon ab, sich Unterstützung zu suchen. 

Diese Angst möchte ich Ihnen hiermit nehmen. Sie sind nicht schwach, wenn Sie sich Hilfe suche. 

Es zeugt von Stärke und Mut, sich aktiv mit seinen Themen auseinanderzusetzen und sich um seine seelische Gesundheit zu kümmern.

Therapeutische Hilfe hat auch nichts damit zu tun, das sie „verrückt“ oder „krank“ sind. Eine Therapie kann Ihnen helfen, Krisen zu bewältigen, mit Stress besser umzugehen, ihre Beziehungsfähigkeit zu verbessern und Ihnen ihre Lebensfreude wieder zurückzugeben. 

Ja, die Kindheit und die Beziehung zu den Eltern spielen bei vielen unserer Muster und Glaubenssätze eine wichtige Rolle. Wir schauen uns diese Ursachen an, um sie zu verstehen – aber keine Sorge: Wir müssen nicht Ihre gesamte Lebensgeschichte chronologisch aufrollen. Der Fokus liegt immer darauf, wie wir heute Ihr Leben verbessern.

Als Therapeutin unterliege ich einer strengen Schweigepflicht – niemand erfährt etwas über unsere Gespräche. 

Sie bestimmen immer und zu jeder Zeit, worüber wir sprechen! Ihr Tempo und Ihre Themen sind entscheidend!

"DU BIST STARK"